康复技术中最安全的肌力训练评定法——等速肌力

康复技术中最安全的肌力训练评定法——等速肌力

等速肌力康复技术中最安全的肌力训练评定法

意大利Easytech公司制造的Prima PLUS等速肌力评估训练系统是一台集康复、训练和评定于一体的康复技术设备，经济实用的等速评估训练系统。利用电子控制液压制动装置，保证使用中运动的流畅性和患者的安全。

Prima PLUS等速肌力在记录数据和训练功能上都比以往更快捷，更有效，更准确。生物反馈引导的训练不仅是纠正肌肉缺陷的有效治疗方法；还是加强协调能力的成功方法，这是以往训练方法难以达到的。测试数据均可实时显示并保存，最终报告可以打印。

▲ 等速肌力运动测试中心

Prima PLUS等速肌力评估训练系统在康复医学中的应用

（一）等速肌力测试评定应用 

1、肌肉功能评定：

可对肌力、肌耐力、爆发力等多个肌肉功能指标进行测定。通过这些指标来判断肌肉的功能强弱。

2、关节稳定性评定：

通过关节屈/伸肌肉肌力的比值来反映关节稳定性的强弱，从而判断关节受伤的风险程度（尤其是膝关节）。

3、运动系统伤病辅助诊断：

通过测定的力矩曲线图来反应肌肉关节的病变情况。

4、疗效评定：通过测试提供客观的数据，可以指导康复治疗计划，选择适合的治疗方法，同时可以用于保守治疗、手术治疗、康复训练后疗效的判定。

5、评估：结果的客观性并可用于研究。

（二）等速肌力训练的应用

1、改善关节活动度、预防及延缓肢体肌肉萎缩；

2、提高患肢肌力、降低任何原因引起的肢体肌张力增高；

3、可针对性地训练某些肌肉、增加回心血量、预防下肢深静脉血栓形成等；

4、增强肌力、改善关节活动度、缓解肌张力、增强关节稳定性；

5、促进本体运动感觉恢复。

Prima PLUS等速肌力可以用于：测试，加强肌肉力量，改善肌肉功能，提高稳定性和协调性，进行耐久力训练，加强关节活动度，评估结果的客观性并可用于研究。这些特点使本设备成为一个通用型装置，可以用于功能性评定，康复和训练领域。

等速运动在康复治疗上的应用有别于传统的等长、等张训练,具有如下优点：
安全性：由于等速装置产生的阻力是根据使用者不同的运动力量而改变,因此如果使用者在受伤、虚弱无力等情况下,其阻力将随肌力减少而减少,甚至不产生阻力;另外由于运动过程中运动速度的恒定,致使肌肉无法产生加速度,因此，等速肌力训练是一种最安全的肌力训练法。

有效性：等速装置可产生的阻力远远高于使用者运动时所发出的极限力量,即无论使用者用多大的力量,仪器都可回报同等的力量强度,令使用者在任何时候、任何角度都可发出极限力量,以作持续最大强度训练,从而不断增强肌肉力量,故等速肌力训练是目前运动康复中最有效的肌力训练仪器。

多重运动速度：为配合不同的运动功能,等速装置可提供一系列不同的运动速度,令不同的肌群接受不同的力量训练,此优点也有别于其他训练方法。

即时反馈及客观记录：使用者通过计算机信息处理系统,清楚可知自己在训练中的即时状况以作不断改良,并通过客观指标的记录,评定训练效果。

安全性：由于等速装置产生的阻力是根据使用者不同的运动力量而改变,因此如果使用者在受伤、虚弱无力等情况下,其阻力将随肌力减少而减少,甚至不产生阻力;另外由于运动过程中运动速度的恒定,致使肌肉无法产生加速度,因此，等速肌力训练是一种最安全的肌力训练法。

有效性：等速装置可产生的阻力远远高于使用者运动时所发出的极限力量,即无论使用者用多大的力量,仪器都可回报同等的力量强度,令使用者在任何时候、任何角度都可发出极限力量,以作持续最大强度训练,从而不断增强肌肉力量,故等速肌力训练是目前运动康复中最有效的肌力训练仪器。

多重运动速度：为配合不同的运动功能,等速装置可提供一系列不同的运动速度,令不同的肌群接受不同的力量训练,此优点也有别于其他训练方法。

即时反馈及客观记录：使用者通过计算机信息处理系统,清楚可知自己在训练中的即时状况以作不断改良,并通过客观指标的记录,评定训练效果

（文章来源于互联网）